Page 5 - Workout Challenge
P. 5

1


            1 - Author


























          „               …     †             
            	 ‡ ˆ          „    ‰
            	  Š               
              
                       
        
                          
            
        	    ‹
          ‰         ‰              	                       ˆ      Œ‰       






            1.1 - Introduction



            	                                                      
           
                   	                                                              
              	                      
       
   
                     ”        •


            1.2 - Program Purpose




                  
          
    ‚
                             	        	  
     	                      „
                         …                     
          Ž          ‘     

              	   
                                             
                                           	                               
                   	          	                          

                      
        
    ‡
            
    
                             
 ’           	                       
  
                                    “       	         
                       
   
           
 
                    
           
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10